লিভার থেকে দূষিত পদার্থ বের করতে সহায়ক ৫টি উপকারী সবজি
লিভার সুস্থ রাখতে ও শরীর থেকে দূষিত পদার্থ বের করতে সহায়ক ৫টি উপকারী সবজি সম্পর্কে জানুন। ব্রকলি, হলুদ, গাজর, রসুন ও শালগম কীভাবে লিভার পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে জেনে নিন বিস্তারিত। লিভার বা যকৃত শরীরের অন্যতম গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ, যা রক্ত পরিশোধন, বিষাক্ত পদার্থ দূর করা ও বিপাকক্রিয়ায় গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখে। শুধু ওষুধ, রাসায়নিক বা অতিরিক্ত…